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Al llevar a un bebé en el portabebés queremos que se sienta cómodo con su posición corporal natural y fisiológica respetada; realmente tener las manos libres, soltando el portabebés y el bebé; mantener al bebé a salvo. Para eso necesitarás conocer algunos puntos básicos de una buena carga. Estos puntos básicos se refieren a la posición del bebé en el interior del portabebés, pero están totalmente relacionados con la seguridad del uso del portabebés y su comodidad.

Llevar a su bebé en su regazo tiene numerosos beneficios, y la ciencia ya ha estudiado y demostrado las ventajas de llevar a un bebé. Llevar al bebé va más allá de tener al bebé en el regazo: es cargarlo con la ayuda de un portabebés. Hay varios tipos de mochilas portabebés de uso común en la actualidad y puedes elegir el modelo que más te convenga, investigando las características de cada uno de ellos (bandolera, bandolera, meh dai, mochila, canguro, onbuhimo etc.).

Llevar al bebé le ayudará a proporcionar el contacto que su bebé necesita para un desarrollo saludable mientras puede tener las manos libres. El contacto corporal, la vinculación con el bebé, la reducción del llanto, la lactancia materna, la reducción de la depresión posparto, el sueño, el desarrollo físico y emocional del bebé ... Hay muchos temas que podemos explorar cuando se trata de los beneficios de llevar al bebé.

Al llevar a un bebé en el portabebés queremos que se sienta cómodo con su posición corporal natural y fisiológica respetada; realmente tener las manos libres, soltando el portabebés y el bebé; mantener al bebé a salvo. Para eso necesitarás conocer algunos puntos básicos de una buena carga. Estos puntos básicos se refieren a la posición del bebé en el interior del portabebés, pero están totalmente relacionados con la seguridad del uso del portabebés y su comodidad.

Debes saber que los puntos básicos que abordaré aquí pueden ser diferentes de algunas posiciones que ya has visto practicadas por madres, padres, abuelos e incluso niños en otros países o en otras culturas. Personas de todo el mundo llevan a su bebé cerca de su cuerpo y lo hacen de diferentes maneras. Si haces una breve búsqueda en google sobre carga tradicional verás imágenes de personas cargando a su bebé en diferentes tipos de portabebés y cada una a su manera, insertadas en su contexto cultural, y este puede ser diferente al babywearing que practicamos hoy. aquí en nuestra sociedad.

Un portabebés ergonómico es aquel que permitirá que el bebé y el adulto se encuentren en una posición ergonómica y este portabebés solo puede ser de tela, como es el caso de una envoltura. No es necesario ser un cargador complejo para ser ergonómico. La envoltura es un cargador hecho solo de tela y al ser ajustado con el fin de brindar la posición ergonómica se convierte en un cargador ergonómico. Llevar al bebé ergonómicamente también lo llevará de forma segura.

Cuando colocamos al bebé en una posición ergonómica, automáticamente estamos colocando al bebé en una posición segura. Cuando cargue a su bebé de manera segura, notará que sus rodillas están más altas que la parte inferior (posición M), las piernas están naturalmente extendidas hacia los lados (abducción de caderas), la pelvis está enganchada (pelvis retrovertida) y la columna en C o redondeada.

El bebé cargado en la posición ergonómica tendrá las piernas apoyadas en el portabebé, en la posición M, donde sus rodillas están más altas que su trasero.

La posición M evita situaciones que provocan o contribuyen al desarrollo de displasia o luxación de cadera. La posición más saludable para las caderas es cuando las piernas se mueven naturalmente hacia los lados con las rodillas dobladas y los muslos apoyados en el cargador. La posición menos saludable para las articulaciones de la cadera del bebé es cuando las piernas están juntas y las rodillas extendidas, que es lo opuesto a la posición M. El riesgo para las caderas es mayor cuando esta posición menos saludable se mantiene durante mucho tiempo. .

Un bebé recién nacido, naturalmente, tiene rodillas muy altas y muy poca abertura para las piernas (abducción de caderas). Desde el primer día de vida del bebé, podemos ver que tiene la posición en M cuando lo llevamos en nuestro regazo. Al usar un cargador mantendremos exactamente la misma posición que presenta en nuestro regazo sin ningún cargador, es decir, la misma posición que presenta cuando solo tiene el apoyo de nuestro pecho y es sostenido por nuestras manos y brazos. Nunca abriremos las piernas del bebé más allá de la apertura natural que ya tiene.

A medida que el bebé crece, las rodillas se vuelven más bajas (en comparación con la altura de la rodilla de un recién nacido, pero aún más altas que la parte inferior) y la apertura de las piernas aumenta gradualmente. Incluso cuando el bebé tiene la columna completa y ya está caminando, el portabebé debe apoyar las piernas del bebé desde detrás de una rodilla hasta detrás de la otra rodilla para mayor comodidad.

La columna vertebral del recién nacido tiene naturalmente la forma de una C que, durante el desarrollo, cambia de forma. Para poder cargar al bebé con el fin de respetar el desarrollo de su columna, siempre será necesario que esté volteado con la barriga hacia nuestro cuerpo. De esta forma, el cuerpo del adulto sirve de soporte al cuerpo del bebé. Los bebés más grandes que ya se encuentran en otra etapa de desarrollo de la columna y ya no tienen la forma de C, es decir, los bebés que ya se sientan solos o que ya caminan, también se benefician de esta posición girada y ajustada en el cuerpo del adulto porque es la mejor postura cuando la lleva otro cuerpo, el del adulto, que es redondeado.

Además, el bebé pequeño con la columna en C y que aún no sostiene su propia cabeza tendrá soporte desde el portabebés hasta la nuca, de modo que de hecho podrás tener las manos libres, porque el portabebés estará haciendo la parte para sostener a su bebé de un punto a otro de la columna. El portabebé no debe presionar la cabeza del bebé contra el cuerpo del adulto, ya que el bebé debe poder levantar y mover la cabeza siempre que lo desee.

El bebé que se lleve con seguridad estará en posición erguida, su cuerpo estará apoyado y sus piernas y columna estarán apoyadas por la tela del portabebé.

Cuando se lleva al bebé acostado en el portabebés o cuando el bebé está erguido pero con el portabebés suelto, sin ofrecer apoyo, está sujeto a estar en una posición inestable y curvada. Esta posición enrollada insegura permite que la barbilla del bebé descanse contra su propio pecho, lo que dificulta la respiración. Por lo tanto, es más seguro llevar al bebé en posición vertical con apoyo y apoyo.

Ahora que conoce los conceptos básicos de cómo llevar a su bebé independientemente del modelo de portabebés, consulte el recordatorio ABCDE del portabebés, para ayudarlo a memorizar la lista de verificación de seguridad:

ABCDE de carga

AJUSTE FIRME: su portabebé debe estar lo suficientemente apretado para sostenerlo a usted y a su bebé juntos y aún ser cómodo para ambos, sin apretar demasiado y sin aflojarse. Si el portabebé se afloja, su bebé quedará sin apoyo, lo que puede dificultarle la respiración y sobrecargar su espalda.

BESO EN LA CABEZA: lleve a su bebé a un beso suyo. La cabeza de su bebé debe estar cómodamente cerca de su barbilla. Al inclinar la cabeza hacia adelante, debería poder besar a su bebé en la cabeza o en la frente.

CIRCULACIÓN DE AIRE: siempre debe poder ver la cara de su bebé simplemente mirando hacia abajo. La tela del portabebé no debe cerrarse alrededor de la cara de su bebé, por lo que debe destaparla para ver cómo está.

DISTANCIA ENTRE LA BARBILLA Y EL PECHO: lleve a su bebé en posición vertical, nunca en una posición en la que su bebé esté doblado o acurrucado, con la barbilla presionada contra su pecho. Asegúrese de que siempre haya al menos un espacio para los dedos debajo de la barbilla de su bebé.


Levante las rodillas y apoye la columna: lleve a su bebé erguido y con las piernas en la posición M, con las rodillas más altas que el trasero. Ajuste el portabebé para apoyar la columna vertebral de su bebé de modo que esté bien apoyado y en la posición natural. El vientre y el pecho de su bebé se apoyarán contra usted. Si el portabebé está suelto, su bebé puede estar suelto, con las piernas estiradas o adoptará una posición curva, lo que puede dificultarle la respiración.